节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
房海燕 杨蕾 柏万青 万峰 黄飞珏 裴蓁 冯红梅 张兆国 黄红梅 蔚兰
方琼 俞迈 刘畅
未知
张纯烨 谢霆锋 张杰 李雪琴 关晓彤
白宇 迪丽热巴 金靖 刘宇宁 张凌赫 周柯宇
马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
张翰 华晨宇 郑佩佩 张凯丽 许晴 刘涛 李菲儿
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邓超 陈赫 高瀚宇 范志毅 王勉 敖瑞鹏 任重 陈小春 张智霖 李乃文 江奇霖
窦文涛 马未都 蒋方舟 柯蓝 梁文道 陈晓卿 袁硕 许子东 马家辉 何冰 梅毅 阎焰 丁学良 孟广美 杨强 周轶君 李小牧 马伊琍 潘采夫
演员：房海燕 杨蕾 柏万青 万峰 黄飞珏 裴蓁 冯红梅 张兆国 黄红梅 蔚兰
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演员：方琼 俞迈 刘畅
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